3 Deretan Olahraga yang Disukai Nabi Muhammad, Salah Satunya Adalah Memanah!

AKURAT BANTEN - Olahraga merupakan salah satu kegiatan yang dilakukan untuk menjaga tubuh agar sehat dan kuat.

Namun siapa sangka, ternyata olahraga juga menjadi salah satu kebiasaan yang dilakukan Nabi Muhammad SAW.

Lantas, kebiasaan olahraga apa saja yang biasa dilakukan oleh Nabi Muhammad SAW? Berikut ulasannya

Baca Juga: Gerakan Olahraga Mengecilkan Perut Setelah Membuncit Usai Lebaran!

Olahraga yang Disukai Nabi Muhammad SAW

Islam sangat memperhatikan khusus bagaimana aktivitas fisik dan kesehatan umatnya, salah satunya adalah dengan olahraga. Tentu bukan hanya Muslim saja, tapi kaum non Muslim juga bisa mendapatkan manfaat dengan beberapa olahraga di bawah ini.

Memanah

Olahraga pertama yang disukai Nabi Muhammad SAW yaitu memanah. Memanah merupakan salah satu jenis olahraga kuno yang digunakan para prajurit untuk meningkatkan keterampilan khususnya dalam berperang.

Untuk bisa melakukan olahraga memanah, kamu harus membutuhkan perhatian fisik dan mental agar bisa fokus serta melatih otot-otot dengan kuat.

Baca Juga: 4 Jenis Olahraga yang Bisa Dilakukan saat Bepuasa, Tubuh Tetap Vit dan Segar!

Berkuda

Selain memanah Nabi Muhammad SAW juga menyukai olahraga berkuda. Dikutip dari lifeinsaudiarabia, Nabi Muhammad SAW pernah dilaporkan berpartisipasi dalam pelatihan berkuda untuk meningkatkan otot-ototnya

Berenang

Nabi Muhammad SAW juga menyukai olahraga berenang. Olahraga berenang sangat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, misalnya bisa membakar kalori, menjaga pernapasan, membantu meninggikan badan dan bahkan bisa menyehatkan jantung.

Nah, itulah tiga olahraga yang disukai oleh Nabi Muhammad SAW. Kamu lebih suka olahraga yang mana?